調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と米 [もち米製品] あくまきの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース米 [もち米製品] あくまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース米 [もち米製品] あくまき単位
水分61.669.5-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124.1 g
たんぱく質7.72.35.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.5-1.4 g
コレステロール202 mg
脂質0.31.8-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29-29 g
利用可能炭水化物(質量計)26.4-26.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.926.1-6.2 g
食物繊維総量0.20.20 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.325.7-7.4 g
有機酸0 g
灰分12.10.711.4 g
ナトリウム4500164484 mg
カリウム260300-40 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム63657 mg
リン12010110 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.40.390.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.07Tr0.07 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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