調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物単位
水分61.663.5-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.115.1-9 g
たんぱく質7.717.8-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.3-17.2 g
コレステロール2140-138 mg
脂質0.317.9-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物19.93.316.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3018.3 g
有機酸0 g
灰分12.10.811.3 g
ナトリウム45001204380 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム25100-75 mg
マグネシウム631350 mg
リン1201200 mg
1.21.6-0.4 mg
亜鉛1.61.50.1 mg
0.170.110.06 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール7-7 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量7-7 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.81.7-0.9 mg
ナイアシン当量0.82.3-1.5 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1220.61.4 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.140.47-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.311.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: ふえがらみ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク