調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生単位
水分61.675.7-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.113.4-7.3 g
たんぱく質7.716.2-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15-4.9 g
コレステロール2110-108 mg
脂質0.37-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.94.815.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.118.2 g
有機酸0 g
灰分12.1111.1 g
ナトリウム4500804420 mg
カリウム260270-10 mg
カルシウム25520 mg
マグネシウム631746 mg
リン120170-50 mg
1.23.5-2.3 mg
亜鉛1.61.7-0.1 mg
0.170.35-0.18 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール9-9 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量9-9 μg
ビタミンD0.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.010.38-0.37 mg
ビタミンB20.070.95-0.88 mg
ナイアシン0.86-5.2 mg
ナイアシン当量0.89.5-8.7 mg
ビタミンB60.040.32-0.28 mg
ビタミンB1222.5-0.5 μg
葉酸954 μg
パントテン酸0.142.7-2.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.211.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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