調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生単位
水分61.663.6-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.718.3-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.8-16.7 g
コレステロール269-67 mg
脂質0.317.2-16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物19.90.419.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3018.3 g
有機酸0 g
灰分12.10.911.2 g
ナトリウム4500534447 mg
カリウム260320-60 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム632043 mg
リン120180-60 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛1.63-1.4 mg
0.170.080.09 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.010.7-0.69 mg
ビタミンB20.070.22-0.15 mg
ナイアシン0.84.8-4 mg
ナイアシン当量0.87.9-7.1 mg
ビタミンB60.040.3-0.26 mg
ビタミンB1220.31.7 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.140.92-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.111.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 9.9 %、筋間脂肪: 9.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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