調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分61.613.548.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.112.1-6 g
たんぱく質7.714.6-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.1-6 g
コレステロール202 mg
脂質0.36.8-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.5-68.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.9-62.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.962.5-42.6 g
食物繊維総量0.24-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.363.4-45.1 g
有機酸0 g
灰分12.11.710.4 g
ナトリウム45004604040 mg
カリウム260150110 mg
カルシウム2533-8 mg
マグネシウム633924 mg
リン120130-10 mg
1.21.4-0.2 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.170.2-0.03 mg
マンガン0.40.62-0.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr4-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)4-4 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
δ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量0.84.1-3.3 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸954-45 μg
パントテン酸0.140.54-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.41.210.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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