調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [その他] パン粉 生単位
水分61.63526.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.1-3 g
たんぱく質7.711-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.6-4.5 g
コレステロール202 mg
脂質0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.947-27.1 g
食物繊維総量0.23-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.347.6-29.3 g
有機酸0 g
灰分12.11.310.8 g
ナトリウム45003504150 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム25250 mg
マグネシウム632934 mg
リン1209723 mg
1.21.10.1 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.170.150.02 mg
マンガン0.40.47-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)3-3 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.83.1-2.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸940-31 μg
パントテン酸0.140.41-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.910.5 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク