調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分61.662-0.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.117.1-11 g
たんぱく質7.720-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.6-9.5 g
コレステロール2160-158 mg
脂質0.310.3-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.99.210.7 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.36.511.8 g
有機酸0 g
灰分12.11.210.9 g
ナトリウム45001404360 mg
カリウム26025010 mg
カルシウム2596-71 mg
マグネシウム633627 mg
リン120200-80 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛1.61.30.3 mg
0.170.29-0.12 mg
マンガン0.40.110.29 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr16-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)16-16 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr4.7-4.7 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.83.3-2.5 mg
ナイアシン当量0.86.8-6 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1221.10.9 μg
葉酸934-25 μg
パントテン酸0.140.23-0.09 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.311.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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