調味料類 (調味ソース類) オイスターソース とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソースその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソースその他 あみ 塩辛単位
水分61.663.7-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.18.6-2.5 g
たんぱく質7.712.9-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール2140-138 mg
脂質0.31.1-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.95.614.3 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.817.5 g
有機酸0 g
灰分12.121.5-9.4 g
ナトリウム45007800-3300 mg
カリウム260280-20 mg
カルシウム25460-435 mg
マグネシウム6382-19 mg
リン120270-150 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛1.60.80.8 mg
0.170.7-0.53 mg
マンガン0.40.130.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール65-65 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量65-65 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.81.8-1 mg
ナイアシン当量0.83.8-3 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB1222.7-0.7 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.140.61-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.419.8-8.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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