調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と小麦 [パン類] イングリッシュマフィンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [パン類] イングリッシュマフィンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [パン類] イングリッシュマフィン単位
水分61.64615.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.4-1.3 g
たんぱく質7.78.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.2-3.1 g
コレステロール2(Tr)2 mg
脂質0.33.6-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)40.1-40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.7-36.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.940.6-20.7 g
食物繊維総量0.21.2-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.340.8-22.5 g
有機酸0 g
灰分12.11.510.6 g
ナトリウム45004804020 mg
カリウム26084176 mg
カルシウム2553-28 mg
マグネシウム631944 mg
リン1209624 mg
1.20.90.3 mg
亜鉛1.60.80.8 mg
0.170.120.05 mg
マンガン0.40.280.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTrTr0 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.82.8-2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.140.32-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.41.210.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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