調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分61.679.9-18.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.115.2-9.1 g
たんぱく質7.718.4-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール2150-148 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.93.716.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.318 g
有機酸0 g
灰分12.11.111 g
ナトリウム45001504350 mg
カリウム26023030 mg
カルシウム2567-42 mg
マグネシウム633627 mg
リン120210-90 mg
1.20.21 mg
亜鉛1.61.40.2 mg
0.170.39-0.22 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン26-26 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.82.6-1.8 mg
ナイアシン当量0.85.5-4.7 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1220.91.1 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.140.59-0.45 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.411 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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