調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース魚類 ふな 甘露煮単位
水分61.628.732.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.715.5-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.4-2.3 g
コレステロール2160-158 mg
脂質0.33.6-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.945.6-25.7 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.344.4-26.1 g
有機酸0 g
灰分12.17.84.3 g
ナトリウム450013003200 mg
カリウム26024020 mg
カルシウム251200-1175 mg
マグネシウム63585 mg
リン120710-590 mg
1.26.5-5.3 mg
亜鉛1.65.2-3.6 mg
0.170.110.06 mg
マンガン0.40.62-0.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール60-60 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)10-10 μg
レチノール活性当量61-61 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
δ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量0.83.9-3.1 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1226.7-4.7 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.140.24-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.43.38.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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