調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん単位
水分61.665.4-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.716.9-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール2300-298 mg
脂質0.30.9-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.90.819.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.417.9 g
有機酸0 g
灰分12.116.4-4.3 g
ナトリウム45005800-1300 mg
カリウム260300-40 mg
カルシウム2535-10 mg
マグネシウム632835 mg
リン120220-100 mg
1.26.8-5.6 mg
亜鉛1.61.50.1 mg
0.170.130.04 mg
マンガン0.40.030.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール250-250 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量250-250 μg
ビタミンD20-20 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.076.38-6.31 mg
ナイアシン0.82.7-1.9 mg
ナイアシン当量0.85.5-4.7 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB122330-328 μg
葉酸960-51 μg
パントテン酸0.140.91-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.414.7-3.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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