調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分61.612.549.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.5-3.4 g
たんぱく質7.710.8-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.5-2.4 g
コレステロール202 mg
脂質0.33.1-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64.3-64.3 g
利用可能炭水化物(質量計)58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.959.8-39.9 g
食物繊維総量0.214-13.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.372.1-53.8 g
有機酸0 g
灰分12.11.610.5 g
ナトリウム450024498 mg
カリウム260440-180 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム6382-19 mg
リン120350-230 mg
1.23.2-2 mg
亜鉛1.62.6-1 mg
0.170.38-0.21 mg
マンガン0.43.9-3.5 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.86.3-5.5 mg
ナイアシン当量0.88.9-8.1 mg
ビタミンB60.040.35-0.31 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸938-29 μg
パントテン酸0.141.03-0.89 mg
ビオチン7.5-7.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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