調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分64.990.5-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.32.8 g
たんぱく質4.51.92.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物20.4416.4 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物206.513.5 g
有機酸0 g
灰分10.60.79.9 g
ナトリウム390013899 mg
カリウム220260-40 mg
カルシウム1680-64 mg
マグネシウム351916 mg
リン854045 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.40.50.9 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸9100-91 μg
パントテン酸0.190.23-0.04 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.909.9 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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