調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生単位
水分64.989.6-24.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.113.1 g
たんぱく質4.51.43.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール2-2 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.6-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物20.46.414 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物208.311.7 g
有機酸0 g
灰分10.60.510.1 g
ナトリウム3900Tr3900 mg
カリウム22020020 mg
カルシウム1636-20 mg
マグネシウム351322 mg
リン852758 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン082-82 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量083-83 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン1.40.41 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸972-63 μg
パントテン酸0.190.170.02 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.909.9 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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