調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生単位
水分64.989.7-24.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.63.5 g
たんぱく質4.50.83.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.7-5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.46.214.2 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物208.711.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分10.60.79.9 g
ナトリウム3900343866 mg
カリウム220270-50 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム35926 mg
リン852560 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン06700-6700 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08300-8300 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン1.40.70.7 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.190.33-0.14 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.90.19.8 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン : 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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