調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮すぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮すぐきな 葉 生単位
水分64.990.5-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.72.4 g
たんぱく質4.51.92.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.41.718.7 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物205.414.6 g
有機酸0 g
灰分10.61.88.8 g
ナトリウム3900323868 mg
カリウム220680-460 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム351817 mg
リン855827 mg
0.82.6-1.8 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.3-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン030-30 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0280-280 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン1.41.10.3 mg
ナイアシン当量1.41.6-0.2 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸9200-191 μg
パントテン酸0.190.35-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.90.19.8 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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