調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 とおおさかしろな 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮おおさかしろな 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮おおさかしろな 葉 茹で物単位
水分64.994-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.22.9 g
たんぱく質4.51.62.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.41.518.9 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物203.116.9 g
有機酸0 g
灰分10.60.89.8 g
ナトリウム3900203880 mg
カリウム220240-20 mg
カルシウム16140-124 mg
マグネシウム351520 mg
リン854639 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.29-0.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0240-240 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.40.31.1 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸986-77 μg
パントテン酸0.190.120.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC024-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.90.19.8 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク