調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と(えんどう類) グリンピース 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(えんどう類) グリンピース 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮(えんどう類) グリンピース 生単位
水分64.976.5-11.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.15-0.9 g
たんぱく質4.56.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.8-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.49.510.9 g
食物繊維総量7.7-7.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2015.34.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分10.60.99.7 g
ナトリウム390013899 mg
カリウム220340-120 mg
カルシウム1623-7 mg
マグネシウム3537-2 mg
リン85120-35 mg
0.81.7-0.9 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.48-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン65-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0410-410 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.040.39-0.35 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン1.42.7-1.3 mg
ナイアシン当量1.43.7-2.3 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸976-67 μg
パントテン酸0.190.63-0.44 mg
ビオチン6.3-6.3 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.909.9 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)別名: みえんどう さやを除いたもの (さやつきの場合 廃棄率:55%) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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