調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮和風料理 汁物類 とん汁単位
水分64.994.4-29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.32.8 g
たんぱく質4.51.53 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール3-3 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.41.618.8 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物20218 g
有機酸0 g
灰分10.60.79.9 g
ナトリウム39002203680 mg
カリウム22063157 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム35629 mg
リン851867 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.40.31.1 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.190.050.14 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量9.90.69.3 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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