調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分64.94618.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.19.1-5 g
たんぱく質4.511-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール00 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.423.3-2.9 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物2025.7-5.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分10.611.4-0.8 g
ナトリウム39004200-300 mg
カリウム220480-260 mg
カルシウム1662-46 mg
マグネシウム3571-36 mg
リン85170-85 mg
0.81.7-0.9 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.73-0.73 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール2.3-2.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.41.10.3 mg
ナイアシン当量1.42.7-1.3 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸975-66 μg
パントテン酸0.190.27-0.08 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.910.7-0.8 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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