調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分64.92.462.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.119.4-15.3 g
たんぱく質4.521.9-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール00 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物20.440.7-20.3 g
食物繊維総量6.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2043-23 g
有機酸0 g
灰分10.623.5-12.9 g
ナトリウム39008100-4200 mg
カリウム220600-380 mg
カルシウム1685-69 mg
マグネシウム35140-105 mg
リン85300-215 mg
0.82.8-2 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.010.44-0.43 mg
マンガン1.19-1.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール3.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.072.58-2.51 mg
ナイアシン1.40.80.6 mg
ナイアシン当量1.44.9-3.5 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸965-56 μg
パントテン酸0.190.75-0.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.920.6-10.7 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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