調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮菓子パン類 クリームパン単位
水分64.935.529.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.17.1-3 g
たんぱく質4.57.9-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8-6.8 g
コレステロール98-98 mg
脂質07.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.7-45.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.3-42.3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.448.3-27.9 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2048.3-28.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分10.60.99.7 g
ナトリウム39001503750 mg
カリウム220110110 mg
カルシウム1656-40 mg
マグネシウム351520 mg
リン85110-25 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.070.14-0.07 mg
ナイアシン1.40.70.7 mg
ナイアシン当量1.42-0.6 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB120.20.4-0.2 μg
葉酸946-37 μg
パントテン酸0.190.81-0.62 mg
ビオチン8-8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.90.49.5 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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