調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生単位
水分64.960.14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.518.8-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール86-86 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.41.718.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物200.519.5 g
有機酸0 g
灰分10.60.89.8 g
ナトリウム3900453855 mg
カリウム220270-50 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム352015 mg
リン85170-85 mg
0.82.5-1.7 mg
亜鉛0.43.2-2.8 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.070.29-0.22 mg
ナイアシン1.45.2-3.8 mg
ナイアシン当量1.49-7.6 mg
ビタミンB60.070.35-0.28 mg
ビタミンB120.21.7-1.5 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.191.02-0.83 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.90.19.8 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)別名: ぼたん肉0
可食部100g当たりの成分です。
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