調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮 と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮魚類 あまご 養殖 生単位
水分64.976.8-11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.518.3-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール66-66 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.40.919.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物200.119.9 g
有機酸0 g
灰分10.61.29.4 g
ナトリウム3900493851 mg
カリウム220380-160 mg
カルシウム1627-11 mg
マグネシウム35278 mg
リン85250-165 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン1.43.9-2.5 mg
ナイアシン当量1.47-5.6 mg
ビタミンB60.070.24-0.17 mg
ビタミンB120.25.5-5.3 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.190.51-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.90.19.8 g
備考液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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