調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分85.485.30.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-0.6 g
たんぱく質2.24.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.95.53.4 g
食物繊維総量5.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.79.1-0.4 g
有機酸0 g
灰分3.712.7 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム100500-400 mg
カルシウム8Tr8 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン48130-82 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.18-0.17 mg
ビタミンB20.040.31-0.27 mg
ナイアシン1.29.1-7.9 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1753-36 μg
パントテン酸0.181.66-1.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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