調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生単位
水分85.488.4-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.41.6 g
たんぱく質2.20.81.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.910.1-1.2 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.710.3-1.6 g
有機酸0 g
灰分3.70.33.4 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム100170-70 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム15114 mg
リン482127 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン0200-200 μg
β-クリプトキサンチン0690-690 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1724-7 μg
パントテン酸0.180.27-0.09 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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