調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分85.480.74.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.21.80.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.96.32.6 g
食物繊維総量10.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.716.4-7.7 g
有機酸0 g
灰分3.70.82.9 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム100290-190 mg
カルシウム8150-142 mg
マグネシウム1526-11 mg
リン481731 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量1.20.80.4 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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