調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分85.487.4-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.41.6 g
たんぱく質2.20.71.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.911.4-2.5 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.711.5-2.8 g
有機酸0 g
灰分3.70.33.4 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム100150-50 mg
カルシウム815-7 mg
マグネシウム15105 mg
リン481533 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1722-5 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク