調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分85.486.9-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.41.6 g
たんぱく質2.20.71.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.911.3-2.4 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.712-3.3 g
有機酸0 g
灰分3.70.33.4 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム100150-50 mg
カルシウム821-13 mg
マグネシウム15114 mg
リン481533 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1722-5 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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