調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分85.485.7-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.10.9 g
たんぱく質2.21.60.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.94.34.6 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.75.92.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.70.63.1 g
ナトリウム130061294 mg
カリウム100250-150 mg
カルシウム853-45 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン483315 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.19-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン077-77 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量078-78 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量1.20.50.7 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸17130-113 μg
パントテン酸0.180.3-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3Tr3.3 g
備考液状だし別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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