調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分85.492-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.61.4 g
たんぱく質2.20.81.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.9-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.95.73.2 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.76.62.1 g
有機酸0 g
灰分3.70.43.3 g
ナトリウム1300Tr1300 mg
カリウム100200-100 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム15105 mg
リン482127 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン071-71 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.210.2 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1754-37 μg
パントテン酸0.180.25-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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