調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(なばな類) 洋種なばな 茎葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(なばな類) 洋種なばな 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(なばな類) 洋種なばな 茎葉 生単位
水分85.488.3-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.3-1.3 g
たんぱく質2.24.1-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.93.35.6 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.762.7 g
有機酸0 g
灰分3.71.12.6 g
ナトリウム1300121288 mg
カリウム100410-310 mg
カルシウム897-89 mg
マグネシウム1528-13 mg
リン4878-30 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.67-0.67 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02600-2600 μg
β-クリプトキサンチン024-24 μg
β-カロテン当量02600-2600 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0260-260 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.040.24-0.2 mg
ナイアシン1.21.3-0.1 mg
ナイアシン当量1.22.5-1.3 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸17240-223 μg
パントテン酸0.180.8-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし別名: なのはな、しんつみな、かぶれな 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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