調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(なす類) なす 果実 生単位
水分85.493.2-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.71.3 g
たんぱく質2.21.11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール1-1 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.935.9 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.75.13.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.70.53.2 g
ナトリウム1300Tr1300 mg
カリウム100220-120 mg
カルシウム818-10 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン483018 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量1.20.70.5 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1732-15 μg
パントテン酸0.180.33-0.15 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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