調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分85.4796.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.22.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.99-0.1 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.711.4-2.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.77.3-3.6 g
ナトリウム13002800-1500 mg
カリウム1008020 mg
カルシウム818-10 mg
マグネシウム15123 mg
リン48426 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.013.7-3.69 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量1.20.50.7 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1798 μg
パントテン酸0.180.040.14 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.37.2-3.9 g
備考液状だし硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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