調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分85.491.3-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.90.1 g
たんぱく質2.22.20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.92.26.7 g
食物繊維総量3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.75.43.3 g
有機酸0 g
灰分3.70.92.8 g
ナトリウム1300281272 mg
カリウム100180-80 mg
カルシウム8220-212 mg
マグネシウム1522-7 mg
リン4862-14 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.25-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04400-4400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.9-4.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1754-37 μg
パントテン酸0.180.110.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考液状だし葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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