調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分85.4814.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.23.2-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.97.71.2 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.710.8-2.1 g
有機酸0 g
灰分3.74.6-0.9 g
ナトリウム13001600-300 mg
カリウム1007921 mg
カルシウム839-31 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン482919 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸17512 μg
パントテン酸0.180.120.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.34.1-0.8 g
備考液状だし硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク