調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート ときゅうり 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートきゅうり 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートきゅうり 果実 生単位
水分85.495.4-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.71.3 g
たんぱく質2.211.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.926.9 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.735.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.70.53.2 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム100200-100 mg
カルシウム826-18 mg
マグネシウム15150 mg
リン483612 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0330-330 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1725-8 μg
パントテン酸0.180.33-0.15 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし廃棄部位: 両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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