調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分85.490.4-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.30.7 g
たんぱく質2.220.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.94.74.2 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.76.72 g
有機酸0 g
灰分3.70.82.9 g
ナトリウム130041296 mg
カリウム100310-210 mg
カルシウム840-32 mg
マグネシウム15132 mg
リン48435 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1758-41 μg
パントテン酸0.180.35-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だし別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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