調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と米 [水稲穀粒] 黒米の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート米 [水稲穀粒] 黒米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート米 [水稲穀粒] 黒米単位
水分85.415.270.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.27.8-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0 mg
脂質03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.3-72.3 g
利用可能炭水化物(質量計)65.7-65.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.966.4-57.5 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.772-63.3 g
有機酸0 g
灰分3.71.42.3 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム100270-170 mg
カルシウム815-7 mg
マグネシウム15110-95 mg
リン48310-262 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン4.28-4.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.39-0.38 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン1.26.9-5.7 mg
ナイアシン当量1.28.2-7 mg
ビタミンB60.040.49-0.45 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸1749-32 μg
パントテン酸0.180.83-0.65 mg
ビオチン5.8-5.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考液状だしポリフェノール:0.5g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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