調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート ととうもろこし コーンフレークの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートとうもろこし コーンフレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートとうもろこし コーンフレーク単位
水分85.44.580.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.8-4.8 g
たんぱく質2.27.8-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール00 mg
脂質01.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.9-89.9 g
利用可能炭水化物(質量計)82.2-82.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.982.7-73.8 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.783.6-74.9 g
有機酸0 g
灰分3.72.41.3 g
ナトリウム1300830470 mg
カリウム100955 mg
カルシウム817 mg
マグネシウム15141 mg
リン48453 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン072-72 μg
β-クリプトキサンチン080-80 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.1-3.1 mg
δ-トコフェロール2-2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量1.210.2 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸17611 μg
パントテン酸0.180.22-0.04 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.32.11.2 g
備考液状だし別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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