調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生単位
水分85.472.313.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質218-16 g
たんぱく質2.222.3-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール67-67 mg
脂質05.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物8.93.75.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.708.7 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分3.712.7 g
ナトリウム1300771223 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム1523-8 mg
リン48190-142 mg
0.41.9-1.5 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.040.25-0.21 mg
ナイアシン1.28.1-6.9 mg
ナイアシン当量1.213-11.8 mg
ビタミンB60.040.36-0.32 mg
ビタミンB120.31.6-1.3 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.180.77-0.59 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考液状だし別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産 筋間脂肪: 6.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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