調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生単位
水分85.47213.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質217.9-15.9 g
たんぱく質2.221.9-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール68-68 mg
脂質04.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.94.74.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.28.5 g
有機酸0 g
灰分3.71.12.6 g
ナトリウム1300571243 mg
カリウム100380-280 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1526-11 mg
リン48200-152 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.84-0.83 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン1.26.7-5.5 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.040.43-0.39 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.180.89-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考液状だし別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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