調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分85.469.216.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質217.2-15.2 g
たんぱく質2.221-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8-8 g
コレステロール68-68 mg
脂質08.5-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.94.54.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.28.5 g
有機酸0 g
灰分3.71.12.6 g
ナトリウム1300551245 mg
カリウム100360-260 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1525-10 mg
リン48190-142 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.22.6-2.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.81-0.8 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン1.26.5-5.3 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.040.41-0.37 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.180.86-0.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考液状だし別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 5.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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