調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分85.460.425 g
アミノ酸組成によるたんぱく質226.8-24.8 g
たんぱく質2.230.2-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.7-6.7 g
コレステロール88-88 mg
脂質07.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.94.64.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.38.4 g
有機酸0 g
灰分3.71.52.2 g
ナトリウム1300581242 mg
カリウム100450-350 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム1533-18 mg
リン48270-222 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.011.19-1.18 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン1.29.4-8.2 mg
ナイアシン当量1.216-14.8 mg
ビタミンB60.040.43-0.39 mg
ビタミンB120.30.5-0.2 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.181.07-0.89 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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