調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分85.471.214.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質218-16 g
たんぱく質2.221.5-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール66-66 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.94.34.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.28.5 g
有機酸0 g
灰分3.71.12.6 g
ナトリウム1300491251 mg
カリウム100360-260 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1525-10 mg
リン48210-162 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン23-23 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.94-0.93 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン1.26.5-5.3 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.040.32-0.28 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.180.87-0.69 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考液状だし筋間脂肪: 3.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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