調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生単位
水分85.471.314.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質216.7-14.7 g
たんぱく質2.219.7-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.1-7.1 g
コレステロール68-68 mg
脂質07.8-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.93.85.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.18.6 g
有機酸0 g
灰分3.71.12.6 g
ナトリウム1300611239 mg
カリウム100340-240 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン48190-142 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.23.2-3 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.72-0.71 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン1.24-2.8 mg
ナイアシン当量1.28-6.8 mg
ビタミンB60.040.33-0.29 mg
ビタミンB120.30.4-0.1 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.181.34-1.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考液状だし皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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