調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分85.461.424 g
アミノ酸組成によるたんぱく質214.4-12.4 g
たんぱく質2.217.1-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール64-64 mg
脂質021.1-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.93.65.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.38.4 g
有機酸0 g
灰分3.70.82.9 g
ナトリウム1300641236 mg
カリウム100260-160 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン48100-52 mg
0.42.4-2 mg
亜鉛0.25.2-5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン1.24.2-3 mg
ナイアシン当量1.27.5-6.3 mg
ビタミンB60.040.25-0.21 mg
ビタミンB120.31.6-1.3 μg
葉酸17512 μg
パントテン酸0.180.72-0.54 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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