調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分85.460.724.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.218.3-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3-18.3 g
コレステロール71-71 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.91.87.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.38.4 g
有機酸0 g
灰分3.70.92.8 g
ナトリウム1300481252 mg
カリウム100290-190 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1519-4 mg
リン48160-112 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.25.1-4.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン1.24.5-3.3 mg
ナイアシン当量1.27.6-6.4 mg
ビタミンB60.040.33-0.29 mg
ビタミンB120.31.6-1.3 μg
葉酸17611 μg
パントテン酸0.181.04-0.86 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考液状だし試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 11.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク