調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート とその他 うに 練りうにの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートその他 うに 練りうにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレートその他 うに 練りうに単位
水分85.453.132.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.213.5-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール250-250 mg
脂質02.9-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.923.2-14.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.722.4-13.7 g
有機酸0 g
灰分3.78.1-4.4 g
ナトリウム13002800-1500 mg
カリウム100230-130 mg
カルシウム838-30 mg
マグネシウム1541-26 mg
リン48220-172 mg
0.41.8-1.4 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.4-4.4 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール7.7-7.7 mg
δ-トコフェロール3.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.040.3-0.26 mg
ナイアシン1.20.70.5 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.34.8-4.5 μg
葉酸1787-70 μg
パントテン酸0.181.22-1.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.37.1-3.8 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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